【子ども向け】おうちで作ってみようシリーズ！ - city.adachi.tokyo.jp

　　　

新型コロナウイルス感染症拡大防止で、思うように外出ができず、ストレスが溜まってしまうお子さんに向けて、おうちで簡単にできるあそびやお料理をお届けします。

おうちの方もぜひ一緒に、お楽しみください。　

　　　　

■さかなつり いろいろなさかなを作って、 親子でさかなつりを楽しもう！   ■パッチンガエル どっちが高く跳ねるかな！？ パッチーン！！
■トンネル 側面は紙を貼ったり、絵を描いてもＯＫ トンネルをくぐれば運動遊びに！！

■つみき おうちにあるものを使って、世界に一つの オリジナル積み木を。

■こいのぼり第3弾 小さいお子さんにも大人気！ 窓や壁の装飾にもＯＫ

■こいのぼり第２弾 お風呂も楽しくすごそう！ 浮かべたり、くっつけたり！！

■こいのぼり第１弾 たまごパックを使って、カラフルこいのぼりを作ろう！！

■春キャベツの塩昆布あえ 春キャベツで、準備に忙しい朝にもかんたんに作れる時短・お手軽レシピです。
■スイートポテトパイ 子どもたちに大人気のスイーツです。さつまいもをつぶしたり、春巻きで包んだり、お子さんと一緒に作ってみましょう。
■マーボーなす丼 なすとひき肉を甘辛い味付けにした食欲をそそる一品です。

■新玉サラダ 生でも食べられ、甘みがある新玉ねぎを使ったサラダです。

■ピースご飯 クセの少ない生のグリンピースを使った彩りの良いご飯です。

■春色クッキー ピンク色の可愛いクッキーです。お子さんと一緒に作ってみてはいかがでしょうか。

■れんこんバーグ 保育園ではかむカムデー（よく噛んで食べる日）に根菜を使った献立を取り入れています。 れんこんバーグはその中でも人気の一品です。

■春キャベツの回鍋肉丼 甘みがあり柔らかい春キャベツと相性の良いお肉とともに甘辛い味付けが大人気です。

■魚のトマトマリネ 甘酸っぱいトマトと揚げた魚をさっぱりした味付けにしました。

■小魚とわかめのご飯 海の幸の小魚とわかめを一緒に炊き上げた香ばしいご飯です。

■小松菜ともやしの炒め物 小松菜は足立区の特産野菜です。もやしと一緒に炒め物にしました。

■春キャベツのスープ 甘みがあり柔らかい春キャベツを使った野菜たっぷりのスープです。

■きのこスパゲッティ きのこが苦手な子でもモリモリ食べられるしょうゆ味のスパゲッティです。

■鶏ごぼうピラフ ごぼうと鶏肉の相性が抜群！ 子どもたちに大人気のピラフです。

■アスパラソテー 春野菜のアスパラを、彩りの良いソテーにしました。

■たけのこご飯 柔らかく今が旬のたけのこを使った香りのよいご飯です。

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